カウンセリングについて

どんな悩みでも解決できるのは自分自身。

カウンセリングは井戸端会議のようにただ単に話をするだけでなく、自分自身の問題に真剣に向き合い、その悩みに焦点を当てて自分で解決するお手伝いをするものです。

親しい友人などに悩みを相談して、少しはすっきりしたような気分【浄化作用(カタルシス効果)】はありますが、本来の問題解決はできません。それは単に愚痴を聞いてもらっただけだからです。そして、相手も真剣に聞いているふりをしているだけだからです。(聞いている相手は本来自分自身の問題でないからです。)否定されたり自分が求めているものと違う答えを出されたり、本当の意味で理解してくれていないからです。
だから、カウンセリングとは違うのです。

本当の自分、自分がなりたい(めざす)自分、問題解決ができる自分に変えることのお手伝いをします。

相談内容

人に打ち明けられない相談
職場の人間関係
コミュニケーションのとり方
とにかく話を聴いてほしいこと
その他

あなたのご相談に対応させていただきます。
「街かど相談室 佐久平」のカウンセリングについてご関心のある方はお気軽にお問い合わせ下さい。

カウンセリングの特徴

◎カウンセリングは、自分自身で問題を解決する場です。
なぜなら、人間だれしも自分自身で問題解決できる力を持っているからです。

◎あらゆるすべての自分を認めることです。
自分が知らない自分を知ること。認めることが大切です。
過去を振り返るより、今後どういきていくか、対応していくかが大切です。

カウンセリングとは

カウンセリング今まで悔しい・悲しい・切ない・やりきれない・辛いなど様々な感情が心の中でもやもやとして、いたたまれない時は涙を流している。

私たちカウンセラーは、ご相談者様の心の声を聴き取ることをします。ご相談者様は、このもやもやした感情の涙がカウンセラーと話をすることにより、癒しの涙へと変わっていきます。

守秘義務について

「街かど相談室 佐久平」で相談された内容については、外部へは一切漏れることがありませんので、ご安心下さい。